【800g(400g×2袋)】雑穀米国産黒米(雑穀米・チャック付き) | いつもの白米一合に大さじ1杯混ぜて炊飯！黒さが自慢の黒米☆ポリフェノール豊富！

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商品詳細

国産黒米でいろいろアレンジ♪
古代米のサラダ古代米の和風オムライス黒米の稲荷古代米のおこわ雑穀のリゾット雑穀の焼きおにぎり雑穀のチャーハン古代米のおはぎ雑穀のとろろ飯雑穀の炊き込みご飯

黒米は稲の原種で古代米の一種です。普通の白米に比べて、タンパク質、ビタミンB1、B2、E、ナイアシン、リジン、トリプトファン等やさらに、鉄分、亜鉛、カルシウム、マグネシウムなどミネラル成分も豊富に含まれています。黒米の黒い色にはポリフェノールの一種のアントシアニンが含まれています。この抗酸化作用により、動脈硬化予防、発ガン抑制、老化防止効果が発揮されます。また胃腸を丈夫にし、慢性病、虚弱体質の改善など滋養強壮に効果があり、造血作用もあるとされています。体の新陳代謝を良くしてくれて、栄養を効率的に細胞へ促す事が出来るアントシアニンを多く含んでいるのも特徴です。肌の老廃物なども取り除くという効果もあります。

・賞味期限：製造日より365日
・原産国（最終加工地）：日本
・原材料/材質/素材：黒米（国産）
・お召し上がり方：
　炊き方美味しく作る雑穀ごはん
　
　１．洗い流したお米を炊飯釜へ入れ、炊飯釜の目盛り通りに水を加えます。
　
　２．お米１合につき大さじ２杯の目安で雑穀米を加え、雑穀米と同じ分量の水を足します。
　　　（雑穀米は洗わずにお使いいただけます）
　　　（雑穀米の量はお好みで増減させてください）
　
　３．お米と雑穀米をよく混ぜて、30分から2時間程度浸水させたら炊飯を開始します。
　　　浸水時間が短いと食感が残りやすくなり浸水時間が長いとよりふっくらと炊きあがります。
　　　浸水なしでも炊飯は可能です。
　　　炊飯タイマーをセットすると便利です。
　
　４．炊き上がったら、切るようにしゃもじで全体を混ぜ合わせて完成です。
・その他商品仕様：
　【栄養成分表示】
　(100gあたり)エネルギー341 kcalたんぱく質 7.8 g炭水化物 72.0g糖質　3.2g食物繊維 5.6g食塩相当量 0g
・注意事項：直射日光、高温多湿を避けてください。開封後は、出来るだけふたがついた容器で保存してください。

注意事項

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また、[新たな加工食品の原料原産地表示制度]の経過措置期間の終了により、商品詳細内に記載の原産国・原材料の表記が旧表記の場合がございます。
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