【400g(400g×1袋)】国産ひきわり小豆あずき | 小豆が食べやすいひきわりに！栄養素の宝庫！注目食材です◎

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商品詳細

小豆は雑穀の中でも、玄米と同じようにビタミンB1を含み、ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える効果を期待されています。

雑穀米の中にブレンドされた小豆は、他雑穀よりも筋肉内での疲労物質を防いでくれる効果が期待されます。疲労回復、肩こり、筋肉痛、だるさ、夏バテ予防のほか、食物繊維も豊富に含まれているので便秘解消にも。

小豆の赤い皮にはサポニンが含まれています。サポニンは、中性脂肪やコレステロールが低下する働きを助け、高脂血症や高血圧を予防する効果を期待されています。

小豆には利尿効果もあります。女性の気になるむくみの解消にも。解毒作用も見込めるため、体内のアルコールを体外に早く排出を促し、二日酔いにも効果があると期待されています。

他の国産雑穀の中でもビタミンB1、食物繊維、他栄養素が豊富に含まれている雑穀米本舗の【国産北海道小豆】を是非ご賞味ください。

・賞味期限：製造日より365日
・原産国（最終加工地）：日本
・原材料/材質/素材：小豆(国産)
・お召し上がり方：
　炊き方美味しく作る雑穀ごはん
　
　１．洗い流したお米を炊飯釜へ入れ、炊飯釜の目盛り通りに水を加えます。
　
　２．お米１合につき大さじ２杯の目安で雑穀米を加え、雑穀米と同じ分量の水を足します。
　　　（雑穀米は洗わずにお使いいただけます）
　　　（雑穀米の量はお好みで増減させてください）
　
　３．お米と雑穀米をよく混ぜて、30分から2時間程度浸水させたら炊飯を開始します。
　　　浸水時間が短いと食感が残りやすくなり浸水時間が長いとよりふっくらと炊きあがります。
　　　浸水なしでも炊飯は可能です。
　　　炊飯タイマーをセットすると便利です。
　
　４．炊き上がったら、切るようにしゃもじで全体を混ぜ合わせて完成です。
・注意事項：直射日光、高温多湿のところを避けて保存してください。

注意事項

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商品到着時点でのお日持ち期間は、配送日数などにより異なりますのでご了承ください。

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※お申込み後のキャンセルはお受けできません。
記載されている内容を必ずご確認いただき、お届けする商品セットにご納得いただきましたうえでお申し込みください。
※パッケージ変更や商品リニューアル（成分など含む）等により、参考の掲載画像とお届け商品が多少異なる場合がございます。
また、[新たな加工食品の原料原産地表示制度]の経過措置期間の終了により、商品詳細内に記載の原産国・原材料の表記が旧表記の場合がございます。
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